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七月流火，暑气蒸腾，却挡不住青春志愿的脚步。7 月 10 日至 14 日，余超云、袁豪、尹登海、叶佳镐、张哲源、秦翊程、余若灿、潘旭等 8 名青年志愿者，走进重庆市九龙坡区南城中医诊所，开展了为期六天的志愿服务活动。从环境整理到病患关怀，从物资优化到健康科普，他们用汗水与温情，为这座承载着邻里健康的中医馆注入了别样的青春活力。

图1 诊所内各个团队志愿者合影

初入医馆，用行动擦亮就医环境

7 月 10 日清晨，8 名志愿者准时集结在南城中医诊所门口。初次踏入古色古香的医馆，空气中弥漫着艾草与中药的清香，也藏着待整理的忙碌。“咱们今天先熟悉环境，分组行动，把医馆的‘里子’拾掇利索！” 团队临时负责人余超云简单分工后，志愿服务正式拉开序幕。

根据安排，余超云、袁豪、尹登海、叶佳镐组成 “物资整理组”，承担起诊所器械、药材及杂物的搬运与归置工作。诊疗室里堆积的旧药柜、候诊区闲置的宣传展板、库房里杂乱的耗材箱，都成了他们的 “目标”。四人两两配合，或抬或扛，汗水很快浸湿了衣衫。“这个药柜得轻点儿，里面还有没清理的药瓶呢！” 袁豪一边提醒，一边小心翼翼地扶住柜角。经过两天半的忙碌，原本拥挤的库房变得整齐，闲置物品被分类存放，诊疗室也腾出了更多空间。

与此同时，张哲源、秦翊程、余若灿、潘旭组成的 “环境清洁组” 则手持扫帚、拖把、消毒喷壶，对医馆进行全方位清扫。候诊区的座椅缝隙、走廊墙角的蛛网、诊室地面的药渍，都被他们一一 “攻克”。“中医馆讲究‘洁净生正气’，咱们得扫得仔细些，让来就诊的乡亲们看着舒心。” 张哲源边说边用抹布擦拭窗台的灰尘。他们不仅清扫地面，还对门把手、座椅等高频接触部位进行消毒，连卫生间的角落也不放过。诊所护士李姐看在眼里，感慨道：“这些年轻人真能吃苦，以前忙起来顾不上的卫生死角，这下全干净了！”

三天时间里，志愿者们用双手让南城中医诊所焕新颜：器械归位有序，地面窗明几净，空气里除了药香，更添了几分清爽。不少来就诊的居民笑着说：“这医馆像是刚装修过似的，看着就敞亮！”

温情守护，用爱心温暖病患心田

7 月 13 日起，志愿服务重心转向病患关怀，志愿者们化身 “暖心使者”，用陪伴与关爱为住院病人送去慰藉。

“物资整理组” 的四位志愿者转岗为 “爱心送餐员”。每天午餐时间，他们都会推着餐车穿梭在病房之间，将温热的爱心餐逐一送到病人手中。这些餐食由诊所食堂精心准备，兼顾营养与中医养生理念，比如针对糖尿病患者的杂粮饭、为脾胃虚弱者准备的小米粥。“王大爷，今天的菜是冬瓜炖排骨，清淡好消化，您慢用。” 余超云将餐盒递给一位行动不便的老人，还顺手帮他调整了床头高度。尹登海发现一位老奶奶眼神不好，便主动帮她打开餐盒，轻声讲解菜品。“孩子们比我家小辈还贴心呢！”78 岁的刘奶奶吃着饭，眼里泛起了泪花。

“环境清洁组” 则变身 “陪伴聊天员”，张哲源等四人每天下午都会到病房与病人唠家常。65 岁的陈爷爷因腰椎间盘突出住院，儿女在外打工，常常独自发呆。秦翊程得知后，每天都来陪他聊家乡的趣事，还帮他读报纸上的养生知识。“小秦这孩子会说话，跟他聊会儿，我这腰好像都不那么疼了。” 陈爷爷脸上的笑容渐渐多了起来。余若灿和潘旭则成了病房里的 “开心果”，他们给老人讲笑话，听阿姨们分享育儿经验，原本安静的病房时常传出笑声。有位患高血压的阿姨感慨：“住院本来挺闷的，你们来了，这病房里都热闹了！”

除了日常关怀，7 月 14 日下午，诊所还举办了首场健康讲座，志愿者们全程协助筹备。他们提前布置会场，摆放座椅、调试音响，还为到场的居民和病人发放养生手册。讲座由诊所主治医师刘医生主讲，主题为 “夏季中医养生与慢性病调理”，从饮食、作息、运动等方面给出实用建议。志愿者们在现场引导秩序，帮老人找座位，还认真记录居民的提问，再请刘医生逐一解答。“以前总觉得养生是大事，听了讲座才知道，原来夏天喝碗绿豆汤都有讲究。” 居民李阿姨拿着手册，连连称赞。

图2志愿者为老人发放养生手册

志愿微光，汇聚成照亮社区的暖流

六天的志愿服务虽短，却在南城中医诊所留下了深深的印记。诊所负责人周医生在活动总结时说：“这些年轻人用行动诠释了‘奉献’二字，他们不仅帮我们解决了实际困难，更让医患之间多了一份温情。”

志愿者们也收获满满。叶佳镐在日记里写道：“搬药柜时很累，但看到医生们能更方便地取用器械，就觉得值了。” 张哲源则说：“陪陈爷爷聊天时，他握着我的手说‘谢谢’，那一刻我明白了，陪伴也是一种力量。”

此次活动不仅改善了诊所的就医环境，更拉近了社区与医馆的距离。不少居民表示，看到年轻人热心公益，自己也想加入志愿队伍。周医生透露，诊所计划将这类志愿活动常态化，让更多人感受到中医的温度与社区的善意。

青春的身影终将远去，但志愿精神的种子已在南城中医诊所生根发芽。这场充满温情的志愿服务，如同夏日里的一阵清风，吹散了病痛的阴霾，也让 “互助友爱” 的暖流在社区里久久流淌。

（图/余超云 文/余超云）