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心育活动

    【“9?25就爱我”心理活动季】电信院“心灵电路” 新生心理启航活动顺利开展

    2025年10月13日 作者:龚靖斐、胡馨怡  编辑:心理中心  审核:舒小立  点击:[]

    2025 年 10 月 11 日,电气信息学院心理服务站在云程居一站式社区举办 “心灵‘电路’?新生心理启航计划” 活动,2025 级本科新生参与了此次活动。该活动由学院心理服务胡馨怡老师指导,心理服务站成员黄亮担任主持人。紧扣电信学科特色,将抽象心理概念转化为工程隐喻,助力新生在沉浸式体验中破冰融情、梳理心理资源。

    活动伊始,“人际信号搜索” 环节迅速点燃现场氛围。新生手持印有 “高考数学 120+”“会一种乐器”“暑假看过《三体》”“信号搜索卡”,在场地内自由穿梭、主动交流,寻找符合特征的同学签名。原本陌生的面孔因共同话题逐渐熟络,笑声与交谈声此起彼伏,有效化解了新生初入集体的社交焦虑。  核心环节 “绘制我的支持系统电路图” 以 “稳定系统需可靠电路” 为引,引导新生将内心资源具象化。在发放的 A4 “电路图” 工作表上,新生用彩色笔认真勾勒 “电源”(核心价值观、家人鼓励)、“稳压器”(听音乐、跑步等情绪调节方式)、“传感器”(压力感知方法)、“核心元件”(个人优势技能)及 “外部接口”(室友、辅导员等求助对象)。完成创作后,在随后4-6 人一组的分享环节里,新生们主动讲述自己 “电路图” 的设计思路,有人提及 “电源是奶奶的叮嘱”,有人分享 “稳压器是编程解压”,在交流中深化了对自我支持系统的认知。  

    活动尾声,心理服务站详细介绍了学校心理健康中心的预约方式、学院辅导员联系方式及心理服务 “端口”,强调 “主动求助是智慧的选择,如同系统升级需专业支持”,并发放印有求助信息的书签,为新生筑牢心理安全防线。电气 2025 级新生张同学说:“用‘电路图’梳理内心很新鲜,不仅认识了新朋友,还清楚了以后遇到问题能找谁帮忙。”

    此次活动以学科融合为创新点,将心理辅导与专业认知巧妙结合,既增强了新生的学院归属感,也为其储备了应对未来挑战的心理能量。

    图1 主题展架引路

    图2 新生破冰交流

    图3 同学现场分享

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